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Erfahren Sie, wie Kälte den Blutdruck beeinflusst und welche Fehler Sie beim Blutdruckmessen im Winter unbedingt vermeiden müssen. Experten-Tipps für Hypertonie-Patienten.
Detaillierte Analyse des Zusammenhangs zwischen Koffeinkonsum und Herzinfarkt-Risiko. Erfahren Sie, was die Wissenschaft über Dosis, Genetik (CYP1A2) und Herzgesundheit sagt – von positivem Effekt bis zur Risikogruppe.
Entdecken Sie die wissenschaftlich fundierten Zusammenhänge zwischen Intermittierendem Fasten (IF) und einer verbesserten Herzgesundheit. Erfahren Sie, wie IF Blutdruck, Cholesterin und Entzündungsmarker positiv beeinflusst und welche Fastenmethoden besonders empfehlenswert sind.