Fasten und die Verjüngung des Gehirns: Wie periodische Ernährung die kognitive Alterung verlangsamen kann
Entdecken Sie, wie Fasten – insbesondere intermittierendes Fasten – die Gehirnalterung verlangsamen kann. Erfahren Sie mehr über Autophagie, BDNF und den metabolischen Schalter für verbesserte kognitive Funktion und Neuroprotektion.
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