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Copaibaöl ist ein traditionelles Harzöl aus dem Amazonas mit starken entzündungshemmenden, antioxidativen und hautberuhigenden Eigenschaften. Erfahre, wie es wirkt, wie du es sicher anwendest und worauf du bei Qualität, Dosierung und Nebenwirkungen achten solltest.
Feinstaub belastet nicht nur Lunge und Herz, sondern kann auch Gelenkschmerzen und rheumatische Erkrankungen fördern. Erfahre, wie Luftverschmutzung auf Gelenke wirkt und was du aktiv für deinen Gelenkschutz tun kannst.
Entdecken Sie die entzündungshemmende Wirkung von Bromelain aus Ananasöl. Studien belegen Vorteile bei Arthritis, Sinusitis & Verletzungen. Dosierung, Sicherheit & Tipps.
Fasten kann Entzündungen senken, den Stoffwechsel regulieren und Gelenkschmerzen nachhaltig lindern. Erfahre, welche Fastenformen geeignet sind, wie du sicher startest und Fasten mit einer entzündungshemmenden Ernährung kombinierst.