#depressionshilfe

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Kognitive Therapie: Der effektive Ansatz gegen Depressionen

Entdecken Sie, wie Kognitive Therapie Depressionen effektiv bekämpft. Lernen Sie die Prinzipien, Abläufe und Vorteile dieser bewährten Methode für langfristige Besserung.

11. Oktober 2025· min read

Hilfe bei Depressionen in Deutschland: So finden Sie Unterstützung

Hilfe bei Depressionen in Deutschland: Entdecken Sie Hotlines wie Telefonseelsorge, Beratungsstellen, Therapien und Selbsthilfegruppen. Tipps für Betroffene und Angehörige – anonym und kostenlos.

21. Oktober 2025· min read