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Erfahren Sie, wie Sie empfindliches Haar bei Allergien richtig pflegen. Sanfte Pflegeroutine, natürliche Inhaltsstoffe und Tipps für gesunde Kopfhaut ohne Reizungen.
Wie Luftschadstoffe Allergien beeinflussen, Symptome verstärken und was Allergiker gegen belastete Luft in Stadt und Wohnung tun können – praxisnah erklärt.
Schwarzkümmelöl bei Allergien: Erfahre, wie es wirkt, wie du es einsetzt, welche Studien es gibt und worauf du bei Dosierung, Qualität und Nebenwirkungen achten solltest.
Kann Fasten Allergien lindern? Erfahre, wie verschiedene Fastenformen Entzündungen reduzieren, den Darm stärken und das Immunsystem regulieren können – inklusive praktischer Tipps für einen sicheren Einstieg.
Morgenmüdigkeit durch Allergien: Erfahre, wie Hausstaub, Pollen oder Tierhaare deinen Schlaf stören, welche Symptome typisch sind und welche Maßnahmen wirklich helfen, damit du wieder erholt aufwachst.